Gewürzmischung "Heilendes Curry".

Die in dieser Mischung enthaltenen Gewürze enthalten starke Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften können helfen, Schmerzen in den Knochen und Gelenken zu lindern und gesundheitliche Probleme wie Arthritis, Diabetes und Herzerkrankungen zu verhindern.

Zutaten
Koriander, Chili, schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Zimt, Ingwer

Verwendung
Einen halben Teelöffel 1–2 täglich in Smoothies, süße und herzhafte Haferflocken, griechischen Joghurt, geschnittenes Obst und Oliven geben oder Kokosöl in einem Esslöffel oder was auch immer Ihnen sonst noch einfällt, solange Sie die Gewürze nicht erhitzen müssen, damit sie ihre Eigenschaften nicht verlieren.

Hinweise
◉ Gewürze sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden - um ihren Geschmack zu bewahren.