Kamille

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Matricaria recutita oder deutsche Kamille, auch Dinkelkamille, ein wunderbarer Genuss zu jeder Tages-, Nacht- und Jahreszeit.
Deutsche Kamille wird medizinisch gegen Magenschmerzen, Reizdarmsyndrom und als sanfte Schlafhilfe eingesetzt. Es kann auch bei der Defäkation helfen. Es kann als Kräutertee eingenommen werden, zwei Teelöffel Trockenblume pro Tasse Tee. Bei Magenschmerzen empfehlen einige, zwei bis drei Monate lang jeden Morgen eine Tasse ohne Essen einzunehmen. Es wird auch als Mundwasser gegen orale Mukositis verwendet.

Kamille ist nicht genau eine Pflanze, sondern eine breite Palette von Pflanzen, die Miniaturgänseblümchen ähneln, von denen zwei am häufigsten vorkommen, nämlich die römische Kamille (Chamaemelum nobile) und die deutsche Kamille (Marticaria recutita).

Dies ist eines der am häufigsten zitierten Kräuter für ihre gesundheitlichen Vorteile und traditionellen Heilkräfte. Es wurde in den traditionellen Medizinrezepten von Rom, Ägypten und Griechenland aufgezeichnet. Viele nennen es den „Ginseng Europas“.

Kamille ist bei einer Vielzahl von Gesundheitszuständen wirksam, da es reich an Flavonoiden (Quercimertrin und Rutin), flüchtigen Ölen (Bisabolol, Farnesen und Chamazulen), Salicylatderivaten, cyanogenen Glykosiden, Couarinen, Pflanzensäuren und Fettsäuren ist.

Es verfügt über verletzliche, Magen-, Milz-, Beruhigungs-, Nerven-, Leber-, Fieber-, Emmenagogen-, Diuretika-, Verdauungs-, Diaphoretika-, Depurativ-, Cicatrisant-, Cholagoue-, Karminativ-, Antiviren-, Antispasmodika-, Antirheumatika-, Antidepressivum- und Krebsmedikamente , entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften.

Die Liste der Kamille Die medizinischen Anwendungen von Kräutern sind sehr lang. Es umfasst unter anderem die Gesundheit von Frauen (reguliert den Menstruationszyklus, lindert PMS und hilft bei der Behandlung von Hefeinfektionen und Vaginitis), die emotionale Gesundheit (beruhigt die Nerven und wirkt Stress und Angst entgegen) und die Verdauungsgesundheit (Reizdarmsyndrom und Magen-Darm-Krampf).

Kamille ist auch nützlich bei der Behandlung von ADS (Aufmerksamkeitsdefizitstörung) und zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit aufgrund von Stress bei Kindern und Erwachsenen.

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