BIO Rotes Maca-Wurzel-Pulver

€1.10
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Maca ist als Superfood der südamerikanischen Inka bekannt und wird seit über 2000 Jahren zur Förderung der körperlichen und geistigen Vitalität bei Mensch und Tier eingesetzt.
Es ist eine gute Quelle für gesunde Kohlenhydrate, hat einen geringen Fettgehalt und enthält neben den vielen Vitaminen und Mineralstoffen viele Ballaststoffe.

Red Maca bietet viele wünschenswerte gesundheitliche Vorteile für Männer und insbesondere Frauen, darunter:

  • Förderung der Prostatagesundheit
  • Knochen Gesundheit
  • Mehr Energie und Konzentration
  • Ausgeglichene Hormone, die Probleme im endokrinen System, Akne, Menopause und Schilddrüsengesundheit verbessern können
  • Fruchtbarkeit und Libido, insbesondere bei Frauen

Es hat auch die meisten Antioxidantien, die helfen können, freie Radikale zu bekämpfen, die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen und sogar Krebs oder andere Krankheiten zu verhindern.

Red Maca gilt als die am besten schmeckende der drei Arten. Diejenigen, die roten Maca probiert haben, beschreiben seinen Geschmack als subtil und karamellig.

Es wurde auch gezeigt, dass Maca:
Verbesserung des Muskelwachstums, Steigerung der Ausdauer, Linderung einiger Symptome der Menopause, Linderung von Depressionssymptomen.

Maca-Pulver kann sogar beim Stressmanagement helfen. Die Verbindungen in der Wurzel geben dem Körper das, was er braucht, um mit täglichen Stressoren besser umzugehen und den Cortisolspiegel zu senken, was die Auswirkungen des Alterns verstärken kann.

Empfohlene Dosierung:
Täglich 5-10g verzehren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung und konsultieren Sie vor dem Verzehr Ihren Arzt oder Arzt, wenn Sie schwanger sind.

Vorbereitung
Maca in Pulverform lässt sich auf verschiedene Weise sehr einfach in Ihre Ernährung integrieren. Versuchen Sie, es in Getränke zu mischen, wie heiße Getränke wie Lattes und heiße Schokolade, fügen Sie es Smoothies, heißen oder kalten Cerealien, Müsli, Overnight Oats, Riegeln, Chia-Samen-Pudding oder sogar Backwaren hinzu.

Quelle: Essen zum Leben

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