Blaue Kornblume (Centaurea Cyanus)

Diese Pflanze, die auch als "Boutonierre-Blume", "blaue Haube", "blauer Becher" und "Hurtsickle" bekannt ist, ist im Nahen Osten beheimatet und gehört zur Familie der Asteraceae. Die Kornblume ist eine in Europa, Nordamerika und Asien beheimatete Pflanze, die für ihre medizinischen, kulinarischen und kosmetischen Eigenschaften bekannt ist.

Eine der bekanntesten Anwendungen dieser Pflanze ist die Behandlung von Augenreizungen und -infektionen aufgrund ihrer antibakteriellen Eigenschaften. Bereiten Sie einfach einen Tee aus der Blüte zu und verwenden Sie ihn zum Ausspülen von Augen mit Bindehautentzündung. Das ist der Grund, warum sie in der Regel als Bestandteil von Augentropfen und Augensalben verwendet wird.

Kornblumentee kann helfen, Angstzustände zu lindern, Stress abzubauen und Symptome von Depressionen und anderen Störungen des Nervensystems zu behandeln.

Darüber hinaus hilft Kornblumenwasser bei Sonnenbrand und Hautproblemen. Um häufige Beschwerden wie Gewebeentzündungen, Hautreizungen, Schmerzen, Rheuma und Infektionen zu heilen, fügen Sie die Blüten einem beruhigenden Kräuterbad hinzu. Ein starker Tee aus den Blüten kann als Waschmittel verwendet werden, um Schuppen loszuwerden, oder als äußerliche Anwendung, um kleine Wunden wirksam auszuwaschen. Auch bei Mundgeschwüren wird er oft mit großem Erfolg eingesetzt.

Sie kann die Verdauung fördern, Verstopfungserscheinungen lindern und den Stuhlgang verbessern. Darüber hinaus istes einsanftes Diuretikum, das die Nierenfunktion reguliert. Das macht ihn auch zu einem ausgezeichneten Kraut für den Abbau von Wassereinlagerungen. Außerdem stärkt es das Immunsystem, beugt Infektionen vor und hilft bei der Behandlung von Fieber.

Frauen nehmen sie bei Menstruationsbeschwerden und -krämpfen sowie bei vaginalen Hefeinfektionen ein.

Die Blüten der Kornblume sind neben ihren medizinischen Eigenschaften auch essbar. Es ist Tradition, dass dem Earl Grey Tee ein paar blaue Kornblumenblüten unter die mit Bergamotte aufgegossenen Teeblätter gemischt werden.

Empfohlene Dosierung1-3
Teelöffel loser Tee (oder 3 g bis zu 3 Mal) täglich. Werden mehrere Kräutermischungen gleichzeitig konsumiert, ist die Teemenge entsprechend zu reduzieren.
Wenn Kräuter über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, empfiehlt es sich, eine Kräutermischung im Verhältnis 3:1 zu konsumieren. Wenn Sie sich z. B. für eine 3-wöchige Einnahme entscheiden, machen Sie eine einwöchige Pause, bei einer 30-tägigen Einnahme eine 10-tägige Pause, usw. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung haben.

Hinweise
◉ Kräuter und pflanzliche Stoffe sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihren Geschmack und ihre Eigenschaften zu erhalten.
Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Anleitung zum Aufbrühen von Kräutertee

1. Erhitzen Sie das Wasser gerade so weit, dass es zu kochen beginnt.
2. Geben Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder Teebeutel für 180 ml - 240 ml Wasser.
3. Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und lassen Sie den Tee 7-10 Minuten oder länger ziehen.
4. Fügen Sie Honig oder Stevia zum Süßen hinzu, falls gewünscht.

Befolgen Siediese zusätzlichen Schritte, um die perfekte Tasse Tee zuzubereiten!