'Dyspepsie - Verdauungsstörungen' Kräutermischung

€1.30
Größe

Das Trinken dieses Kräutertees ist eine einfache und wirksame Methode zur Linderung der Symptome einer Magenverstimmung sowie zur Behandlung von Erkrankungen des oberen Gastrointestinaltrakts wie Bauchbeschwerden, Geschwüre, Blähungen und Blähungen, Sodbrennen, Reflux, Übelkeit und Magenschmerzen. Es hat auch entzündungshemmende, antimikrobielle, antimykotische und antioxidative Eigenschaften. Es kann auch helfen, Verstopfung zu lindern und den Stuhlgang zu fördern.

Zutaten: Fenchel (Foeniculum Vulgare), Kretische Dittani (Origanum Dictamnus), Pfefferminze (Mentha Piperita), Salbei (Salvia Fruticosa/Triloba), Zitronenmelisse ( Melissa Officinalis), Süßholz (Glycyrrhiza Glabra).

Vorschlag für die Zubereitung von Kräutertee 

  1. Erhitze das Wasser bis zu dem Punkt, an dem es zu kochen beginnt.
  2. Fügen Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder Teebeutel, für 180ml - 240ml Wasser.
  3. Gießen Sie das erhitzte Wasser (direkt vom Kochen) über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und ziehen Sie 7-10 Minuten oder länger.
  4. Hinzufügen Honig oder Stevia für Süße, falls gewünscht.

Empfohlene Dosierung 
1-3 Teelöffel losen Tee (oder 3 g bis zu 3-mal) täglich. Wenn mehrere Kräutermischungen gleichzeitig konsumiert werden, reduzieren Sie die Teemenge entsprechend.
Bei längerer Verwendung von Kräutern wird empfohlen, ein pflanzliches Heilmittel im Verhältnis 3 zu zu konsumieren 1. Zum Beispiel, wenn Sie es für 3 Wochen einnehmen, machen Sie eine einwöchige Pause, wenn Sie es über einen Zeitraum von 30 Tagen einnehmen, machen Sie eine Pause von 10 Tagen usw. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung.

*Zusätzliche Tipps für die perfekte Tasse Tee* 

Den Tee abdecken
Das Abdecken Ihres Tees sorgt für Wärme, eine vollständige Extraktion und dafür, dass die flüchtigen ätherischen Öle der Kräuter (die sehr wohltuend sind) in Ihrem Tasse.

Verwende gutes Wasser
Wenn du einen Tee zubereitest, achte darauf, dass du mit gutem Wasser beginnst, es macht über 90 % des Tees aus Endprodukt. Wasserqualität und Geschmack variieren stark zwischen den Orten. Wenn Ihr Wasser aus dem Wasserhahn wirklich gut schmeckt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass daraus ein guter Tee wird.
Wenn ein unangenehmer Geschmack (metallisch, chlorig, erdig usw.) wahrnehmbar ist, kommt er im Tee durch. Eine einfache und kostengünstige Lösung ist ein im Laden gekaufter Wasserfilter. Quellwasser funktioniert auch gut. Für beste Ergebnisse solltest du Tee immer mit frischem Wasser zubereiten, nicht mit Wasser, das zuvor gekocht wurde oder herumgestanden ist. Es wird nicht empfohlen um destilliertes Wasser zu verwenden.

Erhitzen Sie die Teekanne
Wenn Sie eine Teekanne verwenden  Um Tee zuzubereiten, gießen Sie eine kleine Menge heißes Wasser in die Kanne, um sie zu erwärmen, bevor Sie mit der Zubereitung Ihres Tees beginnen.

Messen Sie den Tee ab
Die Standardrichtlinie für Tee ist die Verwendung eines gerundeten, abgemessenen Teelöffels Tee pro 240 ml Wasser. Berücksichtigen Sie beim Messen die Blattgröße. Wenn Sie beispielsweise einen sehr feinteiligen Tee zubereiten, verwenden Sie einen gestrichenen Teelöffel. Wenn Sie einen großblättrigen, sperrigen Tee zubereiten, wie zum Beispiel Bergtee, verwenden Sie zwei Teelöffel pro Tasse. In jedem Fall sollte das ungefähre Gewicht des Tees 3 Gramm Tee pro Tasse betragen.

Zeit zum Ziehen
Einige Tees, wenn sie auch ziehen lang, werden oft bitter. Gießen Sie zusätzliches Wasser, kann der bittere Geschmack gedämpft werden. Es wird dringend empfohlen, beim Einweichen von Tee einen Timer zu verwenden.

*Bevor Sie Ihrer täglichen Routine ein neues pflanzliches Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen.*

Verwandte Produkte