Frauenhaarfarn (Adiantum Capillus-Veneris)

Adiantum capillus - veneris ist im Volksmund als "avenca", "Jungfernhaarfarn" und "adianto" bekannt und stammt aus dem Amazonaswald sowie aus den gemäßigten Zonen Europas und der USA. Dieses Kraut hat erstaunliche medizinische Eigenschaften, die schon seit Tausenden von Jahren in medizinischen Systemen auf der ganzen Welt verwendet werden.

Zu seinen Haupteigenschaften gehören stimulierend, abführend, schleimlösend, lindernd, adstringierend, antibakteriell und hustenstillend. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Erkrankungen der oberen Atemwege, Diabetes, Verdauung, unregelmäßiger Menstruation und zur Verbesserung der Nierenfunktion verwendet.

Adiantum capillus - veneris wirdauch bei Gallensteinen eingesetzt. Es ist ein mildes Diuretikum und hat entgiftende Eigenschaften und wird daher zur Blutreinigung und zur Entgiftung von Leber und Nieren verwendet.

Es ist bekannt als ein Mittel gegen Bronchitis, Asthma und Husten. Adiantum capillus - veneris wirdauch als Entgiftungsmittel bei Alkoholismus und zur Entwurmung verwendet. Es hilft gegen Insekten- und Schlangenbisse. Es ist bekannt, dass es bei Wehen, Dysmenorrhoe und unregelmäßigen Menstruationszyklen hilft.

Wenn das Kraut in die Kopfhaut einmassiert wird, regt es das Haarwachstum an und beseitigt Schuppen.

Diabetikern wird empfohlen, bei der Verwendung von Adiantum capillus - veneris vorsichtig zu sein, da es den Blutzucker plötzlich senken kann. Da es sich um ein Uterus-Stimulans handelt, ist es für schwangere Frauen und Frauen, die schwanger werden wollen, kontraindiziert.

Empfohlene Dosierung1-3
Teelöffel loser Tee (oder 3g bis zu 3 Mal) täglich. Wenn mehr als eine Kräutermischung gleichzeitig konsumiert wird, sollte die Teemenge entsprechend reduziert werden.
Wenn Kräuter über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, empfiehlt es sich, eine Kräutermischung im Verhältnis 3:1 zu konsumieren. Wenn Sie sich z. B. für eine 3-wöchige Einnahme entscheiden, machen Sie eine einwöchige Pause, bei einer 30-tägigen Einnahme eine 10-tägige Pause, usw. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung haben.

Hinweise
◉ Kräuter und pflanzliche Stoffe sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihren Geschmack und ihre Eigenschaften zu erhalten.
Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Anleitung zum Aufbrühen von Kräutertee

1. Erhitzen Sie das Wasser gerade so weit, dass es zu kochen beginnt.
2. Geben Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder Teebeutel für 180 ml - 240 ml Wasser.
3. Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und lassen Sie den Tee 7-10 Minuten oder länger ziehen.
4. Fügen Sie Honig oder Stevia zum Süßen hinzu, falls gewünscht.

Befolgen Siediese zusätzlichen Schritte, um die perfekte Tasse Tee zuzubereiten!