Malve (Malva Sylvestris)

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Die Malva sylvestris ist auch als Hohe Malve, Große Malve oder Gartenmalve bekannt. Diese Pflanze ist in Asien, Europa und Nordafrika heimisch.

Sie ist bekannt für ihre entzündungshemmenden, blutzuckersenkenden, lindernden, abführenden und antibakteriellen Eigenschaften. Die beiden wichtigsten Eigenschaften der Malva sylvestris sind beruhigend und heilend, da sie eine hohe Konzentration an Schleimstoffen enthält.

Sie wird häufig als schleimlösendes Mittel verwendet und kann Verstopfungen schnell beseitigen und Halsschmerzen lindern. Sie wird auch für die Behandlung von Magengeschwüren und Harnwegsinfektionen verschrieben. Die Malve hilft auch bei der Kontrolle des Blutzuckers. Zusammen mit anderen Heilkräutern kann sie Huflattich und Königskerze behandeln.

Die Malva sylvestris kann als Umschlag, Tee und sogar als Injektion verwendet werden; letzteres bei Kieserkrankungen und Strangulation. Sie kann auch bei Knochenbrüchen, Schwellungen, schmerzhaften Magenverstopfungen und Wunden eingesetzt werden. Als Tee getrunken ist sie dank ihres Gerbstoff- und Schleimstoffgehalts ( ) ein ausgezeichnetes Diuretikum, beruhigt den Verdauungstrakt und hilft bei Verstopfung.

Nehmen SieMalva sylvestris nicht zusammen mit anderen Medikamentenein , da der hohe Gehalt an Schleimstoffen die Wirkung der Medikamente beeinträchtigen kann.

Empfohlene Dosierung1-3
Teelöffel loser Tee (oder 3g bis zu 3 Mal) täglich. Werden mehrere Kräutermischungen gleichzeitig eingenommen, ist die Teemenge entsprechend zu reduzieren.
Wenn Kräuter über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, empfiehlt es sich, eine Kräutermischung im Verhältnis 3:1 zu konsumieren. Wenn Sie sich z. B. für eine 3-wöchige Einnahme entscheiden, machen Sie eine einwöchige Pause, bei einer 30-tägigen Einnahme eine 10-tägige Pause, usw. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung haben.

Hinweise
◉ Kräuter und pflanzliche Stoffe sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihren Geschmack und ihre Eigenschaften zu erhalten.
Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Anleitung zum Aufbrühen von Kräutertee

  1. Erhitzen Sie das Wasser gerade so weit, dass es zu kochen beginnt.
  2. Geben Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder Teebeutel für 180ml - 240ml Wasser.
  3. Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und lassen Sie den Tee 7-10 Minuten oder länger ziehen.
  4. Fügen Sie Honig oder Stevia zum Süßen hinzu, falls gewünscht.

Befolgen Siediese zusätzlichen Schritte, um die perfekte Tasse Tee zuzubereiten!

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