Grüner Tee „Powerful Antioxidant Energy Tea“.

Da diese Mischung so viele Aromen enthält, kann sie noch ein- oder zweimal aufgegossen werden. Reste des Tees in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten
Grüner Tee, Kretischer Stechapfel (Origanum Dictamnus), Hibiskus, Hagebutte (Rosa Canina), Apfel, Goji-Beeren, Himbeere, Aronia, Granatapfelblüten, Acai-Fruchtpulver

Goji-Beeren
Bekannt für ihren hohen Gehalt an Antioxidantien, fördern sie eine gesunde Leberfunktion, verbessern die sexuelle Funktion und die Fruchtbarkeit, stärken die Immunfunktion, verbessern die Durchblutung und fördern ein langes Leben durch die Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale.

Acai Beeren
sollen zwischen 10 und 30 Mal mehr Antioxidantien enthalten als Trauben, Granatäpfel und sogar Heidelbeeren. Aufgrund der zahlreichen Vitamine, Aminosäuren, Mineralien, Omega-Säuren und anderer Eigenschaften gilt die Acai-Beere als eine der Beeren mit der höchsten Nährstoffdichte auf unserem Planeten.

Kretischer Diptam (Origanum Dictamnus)
Einebesondere Quelle von wasserlöslichen Antioxidantien.

Aroniabeeren
Diese Superfood-Beere ist reich an Antioxidantien gegen Krebs und enthält die höchste Konzentration an Flavonoiden und Antioxidantien im Vergleich zu anderen Beeren.

Anleitung zum Aufbrühen von grünem Tee
Grüner Tee ist, wenn er richtig zubereitet wird, erdig, geschmacksintensiv und wunderbar, anstatt bitter und grasig.

• Heiß aufbrühen

1. Erhitzen Sie das Wasser auf knapp unter dem Siedepunkt (75° - 80° C). Wenn Sie kein Thermometer haben, bringen Sie das Wasser zum Kochen und lassen es dann 3 bis 5 Minuten abkühlen.
2. Geben Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder einen Teebeutel pro 180 ml bis 240 ml Wasser. Wenn Sie eine stärkere Tasse bevorzugen, sollten Sie anstelle einer längeren Ziehzeit mehr Tee hinzufügen, um einen bitteren Geschmack zu vermeiden.
3. Gießen Sie das erhitzte Wasser über den Tee, decken Sie die Tasse ab und lassen Sie den Tee 1 bis 3 Minuten oder länger ziehen. Kleine Blätter ziehen schneller auf als große Blätter. Wie lange Sie Ihren Tee ziehen lassen, hängt von Ihren Geschmacksvorlieben ab; je länger, desto stärker der Tee. Probieren Sie den Tee nach einer Minute und danach alle 30 Sekunden, bis Sie den Geschmack gefunden haben, der Ihnen am besten schmeckt.
4. Grüner Tee kann oft 2 oder 3 Mal aufgegossen werden, so dass sich mit jeder Tasse neue Geschmacksrichtungen ergeben. Erhöhen Sie die Wassertemperatur und die Ziehzeit bei jedem Aufguss ein wenig.
5. Fügen Sie Honig oder Stevia hinzu, um den Tee zu süßen, falls gewünscht.

• Kalter Aufguss

Ein kalter Aufguss liefert süßere, sanftere und komplexere Aromen und kann auf verschiedene Arten zubereitet werden.

1. Der schnelle Weg
   Befolgen Sie die Schritte wie beim"Heißen Aufguss", aber verwenden Sie weniger Wasser und vielleicht sogar mehr Tee, um ein Teekonzentrat herzustellen.
   Abseihen und über Eis oder kaltes Wasser gießen.
2. 20' bis 60' Bereit
   Geben Sie1-2 Teelöffel losen Tee pro 200ml - 250ml Wasser in einTee-Ei oder einenTeebeutel. Den Tee mit eiskaltem Wasser aufgießen, umrühren, abdecken und mindestens 20 Minuten ziehen lassen. Auf Eis servieren und genießen.
3. Eistee über Nacht
   Geben Sie pro 200 ml - 250 ml Wasser1-2 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder einen Teebeutel. Gießen Sie den Tee mit zimmerwarmem Wasser auf, rühren Sie um, decken Sie ihn ab und stellen Sie ihn für 6 bis 12 Stunden in den Kühlschrank.
   

Befolgen Sie diese zusätzlichen Schritte, um die perfekte Tasse Tee zuzubereiten!

Hinweise
◉ Grüner, schwarzer, weißer, Oolong- und Pu-erh-Tee stammen alle von der gleichen Pflanze und enthalten unterschiedliche Mengen an Koffein. Im Allgemeinen enthalten schwarzer und Pu-erh-Tee den höchsten Koffeingehalt, gefolgt von Oolong-Tee, grünem Tee und dem geringsten Koffeingehalt in weißem Tee.
Getrocknete
Tees sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihren Geschmack zu erhalten.