Flohsamen (Plantago Ovata)

Derim Volksmund als Psyllium bekannte Flohsamen ist in Nordamerikabeheimatet. Sie ist jedoch in der ganzen Welt verbreitet. Die Pflanze ist reich an gesunden Nährstoffen wie den Vitaminen K, A und C und ist für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt.

Für medizinische Zwecke sind Psyllium-Pflanzen, die älter als 2 Jahre sind, am besten geeignet. Diese Pflanze gilt als Unkraut und ist überall dort zu sehen, wo man sich auf der Straße bewegt. Planatago psyllium ist ein weiterer Bestandteil der "magischen 9-Pflanze", der übernatürliche Kräfte zugeschrieben werden.

In der heutigen Zeit wirdPlanatago psyllium vor allem zur Behandlung von Verstopfung und zur Unterstützung von Gewichtsreduktionsprogrammen eingesetzt.

Er ist auch sehr hilfreich bei der Vorbeugung von Durchfall, senkt einen hohen Cholesterinspiegel und die Triglyceride. Es ist auch besonders wirksam bei der Behandlung von IBS (entzündlichen Darmerkrankungen), Kolitis, Hämorrhoiden und Diverzitäten. Es wird am besten als Abführmittel verwendet, da es sich im Dickdarm aufbaut und aufquillt, um alle schädlichen Giftstoffe aus dem Darm zu schwemmen.