Purpur-Sonnenhut-Wurzel (Echinacea Purpurea)

DerPurpur-Sonnenhut (Echinacea purpurea) ist inNordamerika beheimatet, wird aber inzwischen überall in den USA in großen Mengen angebaut. Auch im Vereinigten Königreich wird er angebaut. Das Kraut ist für seine immunstimulierenden, brechreizlindernden, abführenden, antiviralen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und wird zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden wie Halsschmerzen, Nasennebenhöhlen, Insekten- oder Flohstichen, zur Stärkung des Immunsystems, bei Ohrenschmerzen, Erkältungen sowie Candida- und Hefepilzinfektionen eingesetzt.

Echinacea purpurea ist ein starker Immunsystemverstärker. Sie ist am wirksamsten, wenn sie zu Beginn einer Erkältung, einer Zahnfleischentzündung oder einer anderen Art von Infektion eingenommen wird.

Es ist ein wirksames Mittel gegen Fieberbläschen, da es die durch das Herpes-simplex-Virus verursachten Schmerzen und Unannehmlichkeiten lindert. Aufgrund seiner antimykotischen Eigenschaftenwird Echinacea purpurea zur Behandlung von Candida und den meisten anderen Hefeinfektionen eingesetzt. Eine Kombination dieses Krauts mit Oregon-Traube und Goldsalbe erhöht die Wirksamkeit des Mittels gegen Viren.

Der frische Saft aus den Blättern kann sofortige Linderung bei Insektenstichen, Nesselsucht und juckender Haut verschaffen. Echinacea purpurea wirdam besten äußerlich angewendet und muss häufig und regelmäßig eingenommen werden, um wirksam zu sein.

Empfohlene Dosierung1-3
Teelöffel loser Tee (oder 3 g bis zu 3 Mal) täglich. Wenn mehr als eine Kräutermischung gleichzeitig eingenommen wird, sollte die Teemenge entsprechend reduziert werden.
Wenn Kräuter über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, empfiehlt es sich, eine Kräutermischung im Verhältnis 3:1 zu konsumieren. Wenn Sie sich z. B. für eine 3-wöchige Einnahme entscheiden, machen Sie eine einwöchige Pause, bei einer 30-tägigen Einnahme eine 10-tägige Pause, usw. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung haben.

Hinweise
◉ Kräuter und pflanzliche Stoffe sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihren Geschmack und ihre Eigenschaften zu erhalten.
Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Anleitung zum Aufbrühen von Kräutertee

1. Erhitzen Sie das Wasser gerade so weit, dass es zu kochen beginnt.
2. Geben Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder Teebeutel für 180 ml - 240 ml Wasser.
3. Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und lassen Sie den Tee 7-10 Minuten oder länger ziehen.
4. Fügen Sie Honig oder Stevia zum Süßen hinzu, falls gewünscht.

Befolgen Siediese zusätzlichen Schritte, um die perfekte Tasse Tee zuzubereiten!