Sarsaparilla-Wurzel (Smilax officinalis)

Sarsaparilla, auch bekannt als Smilax, honduranische Sarsaparilla, jamaikanische Sarsaparilla und Zarzaparilla, ist eine mehrjährige Rebe, die in warmen Klimazonen wie in den südlichsten Regionen der Vereinigten Staaten und Mittel- und Südamerikas gedeiht. In der traditionellen Medizin wird sie seit Tausenden von Jahren verwendet, um Entzündungen zu lindern, das Immunsystem zu stärken und die Lebenserwartung zu erhöhen.

Sarsaparilla wird zwar nicht mehr zur Behandlung von Hautkrankheiten durch tropische Insekten, Lepra oder Syphilis eingesetzt, ist aber immer noch in pflanzlichen Heilmitteln zur Regulierung des Hormonhaushalts, zur Verringerung von Wassereinlagerungen und zur Stärkung der allgemeinen Immunfunktion zu finden.

Sarsaparilla wird seit langem zur Heilung von Lebererkrankungen, Hautinfektionen, Husten oder Erkältungen, sexuellen Funktionsstörungen und sogar der Bildung bösartiger Tumore eingesetzt, da die Pflanze mehrere wichtige bioaktive Eigenschaften besitzt, darunter starke Antioxidantien, krebshemmende und entzündungshemmende Komponenten.

Die Wurzel kann auch zur Herstellung natürlicher Arzneimittel gegen rheumatische Arthritis, Gelenkbeschwerden und Hauterkrankungen wie Ekzeme, Schuppenflechte, Zehenpilz, Wunden, Geschwüre und Ringelflechte sowie gegen Erschöpfung, Muskelschmerzen, Migräne, Gicht, Verdauungsstörungen, Blähungen/Flüssigkeitsansammlungen und Fieber verwendet werden.

Ihr Geschmacksprofil umfasst Wintergrün, Vanille, Karamell und Lakritz. Tatsächlich wird die Wurzel dieser Pflanze seit langem zur Herstellung von Sirup und Root Beer verwendet, Sie können sich also vorstellen, wie sie schmeckt.

Wenn Sie eine Erkältung, Husten oder Fieber haben und eine Verschlimmerung verhindern wollen, sollten Sie diesen Tee trinken.

Empfohlene Dosierung1-3
Teelöffel loser Tee (oder 3 g bis zu 3 Mal) täglich. Wird mehr als eine Kräutermischung zur gleichen Zeit konsumiert, sollte die Teemenge entsprechend reduziert werden.
Wenn Kräuter über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, empfiehlt es sich, eine Kräutermischung im Verhältnis 3:1 zu konsumieren. Wenn Sie sich z. B. für eine 3-wöchige Einnahme entscheiden, machen Sie eine einwöchige Pause, bei einer 30-tägigen Einnahme eine 10-tägige Pause, usw. Dies gilt nicht für Kräuter und Früchte, die eine abführende Wirkung haben.

Hinweise
◉ Kräuter und pflanzliche Stoffe sollten in luftdichten Glasbehältern an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihren Geschmack und ihre Eigenschaften zu erhalten.
Bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel oder eine Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.

Anleitung zum Aufbrühen von Kräutertee

1. Erhitzen Sie das Wasser gerade so weit, dass es zu kochen beginnt.
2. Geben Sie 1 Teelöffel losen Tee in ein Tee-Ei oder Teebeutel für 180 ml - 240 ml Wasser.
3. Gießen Sie das kochende Wasser über den Tee, decken Sie Ihre Tasse ab und lassen Sie den Tee 7-10 Minuten oder länger ziehen.
4. Fügen Sie Honig oder Stevia zum Süßen hinzu, falls gewünscht.

Befolgen Siediese zusätzlichen Schritte, um die perfekte Tasse Tee zuzubereiten!