Άλατα Epsom (Πόσιμα/Φαγώσιμα)

€1.60
Title

Παρά το όνομά του, τα άλατα Epsom είναι εντελώς διαφορετικά από το επιτραπέζιο αλάτι.
Πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να ανακουφιστούν από το στρες, τους μυϊκούς πόνους και πόνους αρθρώσεων, βάζοντας άλατα Epsom στη μπανιέρα με ζεστό νερό.
Τα περισσότερα οφέλη του αλατιού Epsom αποδίδονται στο μαγνήσιο του, ένα μέταλλο που πολλοί άνθρωποι δεν παίρνουν αρκετό, καθώς και για την απαλλαγή από τις τοξίνες με φυσικό τρόπο.

Οδηγίες για Αποτοξίνωση του Συκωτιού (Andreas Moritz)

Η αποτοξίνωση επιτρέπεται μόνο σε ενήλικες. Η αποτοξίνωση διαρκεί μια εβδομάδα. Ενδείκνυται η πρώτη μέρα της αποτοξίνωσης (η εκκινηση της) να συμπίπτει με τη Νέα Σελήνη.

Από την μία αποτοξίνωση μέχρι την επόμενη πρέπει να μεσολαβήσουν τρεις εβδομάδες. 

Για 5 συνεχόμενες ημέρες, από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή, πίνετε κάθε μέρα 1,5 λίτρο βιολογικό χυμό μήλου ως εξής:

- Από 10:00 έως 12:00 πίνετε 750 ml.

- Από 16:00 έως 18:00 πίνετε 750 ml.

- Στο παραπάνω διάστημα τρώτε κανονικά αποφεύγοντας τα πολλά κρέατα και τυριά.

- Να προτιμάτε λαχανικά, όσπρια, δημητριακά, σαλάτες και φρούτα.

Το Σάββατο στις 08:00 τρώμε το παρακάτω πρωινό:

- Σε ένα μπολ βάζετε ζεστό νερό, με βιολογικά δημητριακά ή βιολογικό Quaker. Αφήστε τα μερικά λεπτά να μουλιάσουν και μετά τα τρώτε.

Το Σάββατο πίνετε το χυμό μήλου ως εξής:

- Από 10:00 έως 12:00 πίνετε 1,5 λίτρο.

Το Σάββατο στις 14:00 γευματίζετε με τα παρακάτω:

- Λαχανικά με ρύζι «Basmati», όλα βρασμένα στον ατμό χωρίς λάδι. Μόλις τα βγάλετε, αφήστε τα λίγο και ύστερα ρίξτε λίγο θαλασσινό βιολογικό αλάτι και φάτε.

Μετά από αυτό το γεύμα δεν τρώμε τίποτα και φτιάχνουμε τα εξής:

- Το Σάββατο στις 17:50 φτιάξτε το διάλυμα με άλατα Epsom.

- 4 κουταλιές της σούπας άλατα Epsom σε 750 ml νερό, το διάλυμα το χτυπάτε σε ένα μπουκάλι. Είναι αρκετά πικρό, οπότε εάν θέλετε ρίξτε λίγο φρέσκο χυμό λεμόνι για να σπάσει η πίκρα. 

- Το Σάββατο στις 18:00 πιείτε 187,5 ml διαλ. αλάτων Epsom, περίπου 3/4 του ποτηριού.

- Το Σάββατο στις 20:00 πιείτε 187,5 ml διαλ. αλάτων Epsom, περίπου 3/4 του ποτηριού.

- Το Σάββατο στις 21:50 φτιάξτε ένα λαδολέμονο ως εξής: Μισό ποτήρι αγνό παρθένο ελαιόλαδο και 3/4 του ποτηριού φρέσκο χυμό λεμόνι. Το ανακατεύετε και το χτυπάτε όλο το μίγμα σε ένα μπουκαλάκι.

- Το Σάββατο βράδυ να είσαστε στο σπίτι διότι πιθανόν να επισκεφθείτε αρκετές φορές την τουαλέτα.

- Το Σάββατο στις 22:00 πιείτε όλο το λαδολέμονο, χαλαρώστε και κοιμηθείτε με ένα μαξιλάρι στο κεφάλι.

- Κάποιοι μπορεί λίγο να δυσφορήσουν από το λαδολέμονο, αλλά μη φοβάστε, δεν είναι τίποτα ανησυχητικό. 

- Την Κυριακή στις 06:00 πιείτε 187,5 ml διαλ. αλάτων Epsom, περίπου 3/4 του ποτηριού.

- Την Κυριακή στις 08:00 πίνουμε 187,5 ml αλάτων Epsom, περίπου 3/4 του ποτηριού.

(Την Κυριακή το πρωί και το μεσημέρι να είσαστε πάλι σπίτι διότι θα επισκεφθείτε αρκετές φορές την τουαλέτα)

- Την Κυριακή στις 10:00 πιείτε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι, ή φρέσκο χυμό της αρεσκείας σας.

- Την Κυριακή στις 10:30 φάτε ένα μήλο με τη φλούδα, πλυμένο καλά.

- Την Κυριακή στις 12:00 να φάτε ένα ελαφρύ γεύμα. Ξεκουραστείτε και μετά το απόγευμα είσαστε έτοιμοι έχοντας ολοκληρώσει όλη τη διαδικασία αποτοξίνωσης.

Πηγή : "Detoxification of the liver and bile" of Andrea Moritz-versions Diopter

Παρενέργειες
Όταν λαμβάνεται από το στόμα, μπορεί να έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Η κατανάλωση του μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια, φούσκωμα ή στομαχικές διαταραχές.
Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πιείτε άλατα epsom ή εάν έχετε παρενέργειες.

Σχετικά προϊόντα