Σπόροι Plantago Psyllium Ψύλλιο Πλάνταγκο αρνόγλωσσο Σπόροι

€5.60
Title

ο Σπόροι Ψυλίου είναι γνωστοί για την ικανότητά τους να παράγουν βλεννογόνο. Ιθαγενείς της Ευρώπης και της Ινδίας, Ψυλλιού λατινικά όνομα Plantago ovata. Το όνομα σημαίνει «λουλούδι αλόγου» στα Περσικά και αναφέρεται στο σχήμα του λουλουδιού.

Η ιατρική αξία των σπόρων είναι γνωστή εδώ και αιώνες στην Ινδία και σε άλλους αρχαίους πολιτισμούς. Οι διαλυτές ίνες βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και τη διατήρησή της σε χαμηλά επίπεδα.

Η κύρια χρήση του είναι να παρέχει ίνες και να διεγείρει την κίνηση του εντέρου. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία τόσο της δυσκοιλιότητας όσο και της διάρροιας. Η δημοτικότητα του Σπόροι Ψυλίου οφείλεται στο γεγονός ότι είναι ένα από τα ελάχιστα φυσικά καθαρτικά που δεν δημιουργούν μετεωρισμό ως υποπροϊόν. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία του IBS (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου) χωρίς παρενέργειες.

ο Σπόροι Ψυλίου χρησιμοποιούνται επίσης ως βοήθημα απώλειας βάρους όταν λαμβάνονται περίπου 30 λεπτά πριν από το φαγητό. Είναι εύκολο να προσθέσετε και στην πλειονότητα των πιάτων.

Είναι σημαντικό το psyllium να λαμβάνεται με επαρκείς ποσότητες νερού ή να κινδυνεύει να πνιγεί, καθώς μπορεί να πυκνώσει στον ίδιο τον λαιμό λόγω της εξαιρετικά ικανότητας του να απορροφά νερό.

Σχετικά προϊόντα