Γκουαράνα (Paullinia Cupana)

Guarana (Paullinia cupana), είναι ντόπιος του δάσους του Αμαζονίου. Η γεύση του μοιάζει πολύ με τον δυνατό καφέ. Το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί φαρμακευτικά για τις διεγερτικές, νευρικές, στυπτικές και κατασταλτικές του ιδιότητες της όρεξης. Το κύριο συστατικό του γουαρανίνη (καφεΐνη) είναι αυτό που του δίνει τη γεύση του καφέ.

Η κύρια χρήση του Guarana είναι η αύξηση του επιπέδου ενέργειας. Ωστόσο, θα δείτε επίσης τους σπόρους αυτού του βοτάνου να αναφέρονται σε πολλές φόρμουλες απώλειας βάρους, καθώς είναι ένα αποτελεσματικό κατασταλτικό της όρεξης. Προωθεί την απώλεια βάρους μέσω της διπλής δράσης της μείωσης της όρεξης και της ενίσχυσης της δύναμης για καύση λίπους.

Σε πολλές περιοχές οι σπόροι αυτού του βοτάνου έχουν χρησιμοποιηθεί ως αφροδισιακό, καθώς είναι γνωστό ότι ενισχύει τη λίμπιντο και ενισχύει τις στύσεις. Χρησιμοποιείται επίσης για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Guarana είναι επίσης γνωστό ότι βελτιώνουν την πνευματική απόδοση, τη μαθησιακή δύναμη και μειώνουν τις επιπτώσεις του στρες. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και επίσης βελτιώνει τα αντανακλαστικά. Αναγνωρίζεται επίσης για την ικανότητά του να θεραπεύει νευρικούς πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Οι σπόροι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας σειράς πεπτικών προβλημάτων, όπως η διάρροια, τα αέρια και το φούσκωμα. Διευκολύνει επίσης την αποβολή των τοξινών μέσω των ούρων.

Να γνωρίζετε ότι σε υψηλές δόσεις οι σπόροι Guarana μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσουν αίσθημα παλμών. Ως εκ τούτου, αντενδείκνυται σε οποιονδήποτε πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση.  Εάν λαμβάνεται τη νύχτα, μπορεί να προκαλέσει άγχος και αϋπνία.

Άλλα ονόματα: Paullinia cupana, βραζιλιάνικο κακάο Οι σπόροι Guarana είναι πλούσιοι σε καφεΐνη και περιέχουν έως και 4-8% καφεΐνη, περισσότερο από τους κόκκους καφέ, που περιέχουν περίπου 1–2,5% καφεΐνη. Οι σπόροι είναι επίσης πλούσιοι σε τανίνες και αλκαλοειδή ξανθίνης θεοφυλλίνη και θεοβρωμίνη.