MSM σε Σκόνη (Μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο)

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη MSM

Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε σκόνη MSM είναι απλώς να την προσθέσετε στο νερό (συνήθως ένα ποτήρι νερό για μία μερίδα)

Για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, η συνιστώμενη δόση έναρξης είναι 1gr 2-3 φορές την ημέρα και σταδιακά μπορείτε να  αυξήσετε σε 3-6 γραμμάρια ημερησίως.

Μπορεί επίσης να χορηγηθεί σε σκύλους για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις, των τραυματισμών και της φλεγμονής. Η συνιστώμενη "θεραπευτική δόση" για σκύλους είναι περίπου 50 έως 100 mg MSM ανά 10 κιλά σωματικού βάρους.

Παρενέργειες

Το MSM φαίνεται να είναι καλά ανεκτό, καθώς είναι απολύτως φυσικό και βρίσκεται ήδη στο ανθρώπινο σώμα.

Τούτου λεχθέντος, μπορεί να προκαλέσει ήπιες παρενέργειες σε ορισμένα άτομα, όπως δυσπεψία, στομαχικές διαταραχές, διάρροια και ερεθισμό του δέρματος και των ματιών. Επίσης, δεν είναι κατάλληλο για άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος, λόγω πιθανών παρενεργειών που μπορεί να επηρεάσουν την καρδιά και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν το παίρνετε τακτικά.

Πηγή: DrAxe