Σπιτική Nutella από την BEE QUEEN (250γρ)

Συστατικά και ευεργετικές ιδιότητες του μελιού

Σας βοηθά να ενισχύσετε το ασβέστιο σας. Το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικός παράγοντας για τη θεραπεία της φαλάκρας και για την επιβράδυνση της διαδικασίας της τριχόπτωσης. Ενδείκνυται για τη θεραπεία γαστρεντερικών προβλημάτων. Βοηθά πολύ σε περιπτώσεις ελκών. Έχει αντιβακτηριδιακή δράση. Ρυθμίζει το μεταβολισμό. Βελτίωση της κατάστασης των ατόμων που πάσχουν από καρδιακές διαταραχές. Βοηθά στο κρύο

Ταχίνι

Το ταχίνι έχει αποδειχθεί εξαιρετικά ωφέλιμο για ανθρώπινο σώμα επειδή περιέχει μια σειρά από θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Συγκεκριμένα, το ταχίνι περιλαμβάνει ουσίες με σημαντική αντιοξειδωτική δράση, βιταμίνες Ε, Β1 και Β6, έναν μοναδικό συνδυασμό πρωτεϊνών πλούσιων σε θειούχα αμινοξέα, λιγνάνες, σησαμίνη, σησαμολίνη, τοκοφερόλη και φυσικά μέταλλα, όπως ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο. .

Λόγω του υψηλού ποσοστού ακόρεστων λιπαρών οξέων, και η ύπαρξη σησαμίνης βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Είναι μια ισχυρή πηγή άμεσης ενέργειας για τον οργανισμό, αφού η βιταμίνη Β1 βοηθά το σώμα να μετατρέψει τους υδατάνθρακες σε ενέργεια. Βοηθά στην παραγωγή αντισωμάτων που καταπολεμούν διάφορες λοιμώξεις. Ενισχύει τη λειτουργία του εντέρου και του ήπατος. Έχει πλούσια αντιοξειδωτικά και έτσι αποτρέπει το σχηματισμό ελεύθερων ριζών, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν καρδιακές παθήσεις και καρκίνο.

χακρίδα

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ασβέστιο είναι πολύ καλό στην οστεοπόρωση! Θυμίζει κακάο Ο καρπός του χαρουπιού είναι πλούσιος σε σάκχαρα, διαιτητικές ίνες (κυρίως γαλακτομαννάνη), ασβέστιο και βιταμίνη Β. Γιατί όταν ψηθεί και αλεσθεί («χαρουποσκόνι») η γεύση του θυμίζει κακάο που χρησιμοποιείται αντί για διάφορα ροφήματα, αλείμματα και γλυκά. , με το περίφημο υποκατάστατο σοκολάτας («χαρουπολάτα»). Το σιρόπι που εξάγεται από τα φρούτα («χαρούπι») χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό. Το χαρούπι βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας: οι φυτικές ίνες απορροφούν μεγάλο μέρος του νερού στο έντερο και αυξάνουν την κινητικότητα.

Φουντούκια< /p>

Τα φουντούκια περιέχουν διάφορα αντιοξειδωτικά, όπως τανίνες, φαινολικά οξέα, ενώσεις φλαβονοειδών και βιταμίνη Ε. Τα φουντούκια είναι πολύ πλούσια σε ενέργεια, αλλά περιέχουν επίσης πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγεία. Οι ξηροί καρποί μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη πολλών χρόνιων ασθενειών (καρδιαγγειακά, καρκίνος του παχέος εντέρου κ.λπ.). Περιέχουν επίσης βιταμίνη Ε και πολλά χρήσιμα μέταλλα όπως μαγγάνιο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και σελήνιο.