Μολόχα (Malva Sylvestris) | Ολόκληρο φυτό
Η Malva sylvestris είναι επίσης γνωστή ως ψηλή μολόχα, ψηλή μολόχα ή μολόχα κήπου. Αυτό είναι ένα εγγενές φυτό της Ασίας, της Ευρώπης και της Βόρειας Αφρικής.
Αναγνωρίζεται για τις αντιφλεγμονώδεις, υπογλυκαιμικές, μαλακτικές, καταπραϋντικές, καθαρτικές και αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες. Οι δύο κύριες ιδιότητες του Malva sylvestris είναι καταπραϋντικές και επουλωτικές λόγω της υψηλής συγκέντρωσης βλέννας που περιέχει.
Χρησιμοποιείται συνήθως ως αποχρεμπτικό και μπορεί να καθαρίσει γρήγορα τη συμφόρηση και να καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Συνταγογραφείται επίσης για τη θεραπεία του στομαχικού έλκους και των ουρολοιμώξεων. Η μολόχα βοηθά επίσης στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Μαζί με άλλα φαρμακευτικά βότανα, μπορεί να θεραπεύσει την κολτσούρα και το φλόλιο.
Το Malva sylvestris μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κατάπλασμα, τσάι, ακόμη και ως ένεση. το τελευταίο για την ασθένεια του χαλίκι και τον στραγγαλισμό. Μπορεί επίσης να θεραπεύσει σπασμένα οστά, πρήξιμο, επώδυνη συμφόρηση στομάχου και πληγές. Πίνεται ως τσάι και λόγω της περιεκτικότητάς του σε τανίνες και βλέννα, είναι εξαιρετικό διουρητικό και καταπραΰνει το πεπτικό σύστημα και τη δυσκοιλιότητα.
ΠΡΟΣΟΧΗ
🡆ΜΗΝ ΠΑΡΕΤΕ
Συνιστώμενη δοσολογία
◉ 1-3 κουταλάκια του γλυκού χαλαρό τσάι (ή 3g έως 3 φορές την ημέρα). Εάν καταναλώνονται περισσότερα από ένα μείγματα βοτάνων την ίδια χρονική περίοδο, μειώστε ανάλογα την ποσότητα του τσαγιού.
◉ Όταν χρησιμοποιούνται βότανα για μεγάλο χρονικό διάστημα, προτείνεται η κατανάλωση βοτάνων θεραπεία με αναλογία 3 προς 1. Για παράδειγμα:
- Εάν επιλέξετε να το πάρετε για 3 εβδομάδες, έχετε μια παύση μίας εβδομάδας.
- Εάν λαμβάνεται για περίοδο 30 ημερών, κάντε μια παύση 10 ημερών.
Αυτό δεν ισχύει για βότανα και φρούτα που έχουν καθαρτική δράση.
Σημειώσεις
◉ Θα πρέπει να φυλάσσεται σε αεροστεγή γυάλινα δοχεία -σε δροσερό, σκοτεινό και ξηρό μέρος- για να διατηρήσετε τη γεύση, την υφή και τις ιδιότητες.
◉ Πριν προσθέσετε ένα νέο φυτικό φάρμακο ή συμπλήρωμα στην καθημερινή σας ρουτίνα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή επαγγελματίας ολιστικής υγείας.
Οδηγίες παρασκευής τσαγιού από βότανα
- Ζεσταίνουμε το νερό ακριβώς στο σημείο που αρχίζει να βράζει.
- Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χύμα τσαγιού, σε έγχυση τσαγιού
ή<5 >τσάι φακελάκι, για κάθε 180ml - 240ml νερό. - Ρίξτε το ζεστό νερό (ακριβώς από το σημείο βρασμού) πάνω από το τσάι, καλύψτε το φλιτζάνι σας και αφήστε το για 7-10 λεπτά ή περισσότερο.
- Προσθήκη μέλι ή <8vi516> t5191> για γλυκύτητα, αν θέλετε.
Ακολουθήστε αυτά τα πρόσθετα βήματα για να φτιάξετε το τέλειο φλιτζάνι τσάι!