Graines de guarana (Paullinia Cupana)
Leguarana (Paullinia cupana), est originaire de la forêt amazonienne. Son goût est très proche de celui du café fort. La plante est utilisée en médecine pour ses propriétés stimulantes, nervines, astringentes et coupe-faim. Son principal ingrédient, la guaranine (caféine), est ce qui lui donne son goût de café.
L'utilisation principale du guarana est d'augmenter le niveau d'énergie. Cependant, vous verrez également cette graine d'herbe mentionnée dans de nombreuses formules de perte de poids car c'est un dépresseur d'appétit efficace. Il favorise la perte de poids par la double action de réduire l'appétit et d'améliorer le pouvoir de brûler les graisses.
Dans de nombreuses régions, les graines de cette plante ont été utilisées comme aphrodisiaque, car elles sont connues pour améliorer la libido et renforcer les érections. Elles sont également utilisées pour renforcer le système immunitaire.
Les graines deguaranasont également connues pour améliorer les performances intellectuelles, la capacité d'apprentissage et réduire les effets du stress. Il augmente la circulation sanguine et améliore également les réflexes. Il est également reconnu pour sa capacité à traiter les maux de tête nerveux et les migraines.
Les graines sont utilisées pour traiter un certain nombre de problèmes digestifs, notamment la diarrhée, les gaz et les ballonnements. Elles facilitent également l'élimination des toxines par l'urine.
Sachez qu'à forte dose, les graines deguarana peuvent augmenter la pression artérielle et provoquer des palpitations cardiaques ; elles sont donc contre-indiquées pour les personnes souffrant d'hypertension. Si elles sont prises le soir, elles peuvent provoquer de l'anxiété et de l'insomnie.
Autres noms : Paullinia cupana, cacao brésilien Les graines de guarana sont riches en caféine et contiennent jusqu'à 4-8 afféines, plus que les grains de café, qui contiennent environ 1-2,5 afféines. Les graines sont également riches en tanins et en alcaloïdes xanthiques, la théophylline et la théobromine.