Chiendent commun (Agropyron Repens)

L'Agropyron repens ,également connu sous le nom de chiendent, est originaire du nord-ouest de l'Afrique, d'Asie, d'Europe et de la région arctique. Il est reconnu pour ses propriétés expectorantes, diurétiques, démulcentes, antibiotiques et antibactériennes.

Le chiendent était utilisé en Autriche comme médicament traditionnel contre la fièvre. Il est très efficace contre l'irritabilité de la vessie, car il réduit non seulement la douleur mais aussi la fréquence des mictions. Il est également utilisé pour traiter l'irritabilité kystique chronique, la prostatite chronique, la gonorrhée, la strangurie et l'hématurie.

L'Agropyron repens est bien connu pour sa capacité à traiter la néphrite, la congestion, à apaiser l'irritation et l'inflammation. Il peut soulager efficacement la goutte, la jaunisse et les rhumatismes. Le chiendent a également été utilisé avec succès pour la désintoxication des reins.

Il est particulièrement utilisé pour traiter la maladie catarrhale de la vessie et procure un soulagement en cas de gravier.

L'Agropyron repens est utile en même temps pour soulager les maux de gorge car ses propriétés expectorantes aident à évacuer les mucosités accumulées lors d'un rhume. Il contient des mucilages qui enrobent la gorge et décongestionnent, ce qui facilite la respiration et le sommeil nocturne.

Sachez que le chiendent est connu pour faire baisser le taux de sucre chez certaines personnes. Il est également toxique pour les oiseaux.

Dosage recommandé1-3
cuillères à café de thé en vrac (ou 3g jusqu'à 3 fois) par jour. Si plus d'un mélange de plantes est consommé au même moment, réduisez la quantité de thé en conséquence.
Lorsque les herbes sont utilisées pendant une longue période, il est suggéré de consommer un remède à base d'herbes avec un ratio de 3 pour 1. Par exemple, si vous choisissez de le prendre pendant 3 semaines, faites une pause d'une semaine, s'il est pris pour une période de 30 jours, faites une pause de 10 jours, etc. Cela ne s'applique pas aux herbes et aux fruits qui ont un effet laxatif.

Notes
◉ Les herbes et les plantes doivent être conservées dans des récipients en verre hermétiques -dans un endroit frais, sombre et sec- pour préserver leur saveur et leurs propriétés.
◉ Avant d'ajouter un nouveau remède à base de plantes ou un supplément à votre routine quotidienne, vous devriez consulter un médecin ou un praticien de santé holistique.

Instructions pour l'infusion des tisanes

1. Chauffez l'eau jusqu'au moment où elle commence à bouillir.
2. Ajoutez 1 cuillère à café de thé en vrac, dans uninfuseur ou unsachet de thé , pour 180ml - 240ml d'eau.
3. Versez l'eau chauffée (à peine bouillante) sur le thé, couvrez votre tasse et laissez infuser pendant 7 à 10 minutes ou plus.
4. Ajoutez dumiel ou de lastévia pour sucrer, si vous le souhaitez.

Suivez ces étapes supplémentaires pour préparer la tasse de thé parfaite !