Baies de genévrier (Juniperus Communis)

Originaire d'Amérique du Nord, d'Asie, d'Afrique du Nord et d'Europe, le genévrier est également connu sous le nom d'enebro et de ginepro. Il s'agit d'une plante médicinale qui est utilisée depuis des milliers d'années dans le traitement de nombreuses affections.

Les baies de genévrier sontreconnues pour une longue liste d'attributs, à savoir des propriétés vulnéraires, stomachiques, toniques pour la peau, sédatives, rubéfactives, nervines, emménagogues, diurétiques, diaphorétiques, dépuratives, stimulantes pour la circulation, cicatrisantes, astringentes, aromatiques, aphrodisiaques, antivirales, antispasmodiques, antirhumatismales, anticancéreuses et antibactériennes.

Elle est principalement utilisée comme diurétique et pour le traitement des affections urinaires. La Commission E allemande a accordé son label d'approbation pour l'utilisation de cette plante médicinale dans le traitement de la dyspepsie.

Lesbaies de genévrier ayant des propriétés détoxifiantes exceptionnelles, elles sont utilisées dans le traitement de l'arthrite rhumatoïde, de la goutte et d'autres maladies inflammatoires. Elles sont également extrêmement efficaces pour traiter les plaies, la scrofule, la blénorrhée, la leucorrhée et les maladies du foie, des reins et du cœur.

Elle est connue pour soulager presque instantanément la congestion et améliorer la respiration en cas de rhume. L'huile de cette plante est utilisée comme stimulant local.

Lorsqu'elle est donnée aux animaux, elle prévient et traite l'hydropisie ; elle est particulièrement efficace chez les moutons.

Dosage recommandé1-3
cuillères à café de thé en vrac (ou 3g jusqu'à 3 fois) par jour. Si plus d'un mélange de plantes est consommé au même moment, réduisez la quantité de thé en conséquence.
Lorsque les herbes sont utilisées pendant une longue période, il est suggéré de consommer un remède à base d'herbes avec un ratio de 3 pour 1. Par exemple, si vous choisissez de le prendre pendant 3 semaines, faites une pause d'une semaine, s'il est pris pour une période de 30 jours, faites une pause de 10 jours, etc. Cela ne s'applique pas aux herbes et aux fruits qui ont un effet laxatif.

Notes
◉ Les herbes et les plantes doivent être conservées dans des récipients en verre hermétiques -dans un endroit frais, sombre et sec- pour préserver leur saveur et leurs propriétés.
◉ Avant d'ajouter un nouveau remède à base de plantes ou un supplément à votre routine quotidienne, vous devriez consulter un médecin ou un praticien de santé holistique.

Instructions pour l'infusion des tisanes

1. Faites chauffer l'eau jusqu'au moment où elle commence à bouillir.
2. Ajoutez 1 cuillère à café de thé en vrac, dans uninfuseur ou unsachet de thé , pour 180ml - 240ml d'eau.
3. Versez l'eau chauffée (à peine bouillante) sur le thé, couvrez votre tasse et laissez infuser pendant 7 à 10 minutes ou plus.
4. Ajoutez dumiel ou de lastévia pour sucrer, si vous le souhaitez.

Suivez ces étapes supplémentaires pour préparer la tasse de thé parfaite !