Poudre de Konjac/Glucomannane (Amorphophallus Konjac)
Le glucomannane, également connu sous le nom de racine de konjac, est une fibre alimentaire hydrosoluble qui peut absorber deux cents fois son poids et agit comme un gel lorsqu'elle est associée à des liquides.
Le glucomannane est considéré comme un coupe-faim efficace et possède des propriétés permettant de couper la faim.
En parallèle d'une alimentation et d'un mode de vie sains, le Glucomannan Konjac peut vous aider à accélérer les résultats de votre perte de poids. Il améliore également la glycémie et réduit le taux de cholestérol. Des études ont montré que, pris régulièrement, il peut améliorer la santé digestive.
Utilisez
Pour l'obésité infantile et les adolescents, utilisez 2-3g par jour. Pour les adultes, 3-4g par jour. Pour les personnes souffrant de constipation, 3-4g dans l'eau (avec un deuxième verre d'eau).
Notes
◉ Doit être conservé dans des récipients en verre hermétiques -dans un endroit frais, sombre et sec- pour préserver sa saveur et ses propriétés.
◉ Avant d'ajouter un nouveau remède ou supplément à base de plantes à votre routine quotidienne, vous devriez consulter un médecin ou un praticien de santé holistique.