Mélange D'herbes "7 Chakras Tulsi"
Ingrédients
Tulsi (basilic sacré), gingembre, cannelle, mélisse, fenouil, pétales de rose, poivre noir, betterave , clous de girofle, cardamome et feuilles de stévia.
Dosage recommandé
◉ 1 à 3 cuillères à café de thé en vrac (ou 3 g jusqu'à 3 fois) par jour. Si plus d'un mélange à base de plantes est consommé en même temps, réduisez la quantité de thé en conséquence.
◉ Lorsque les herbes sont utilisées pendant une période prolongée, il est suggéré de consommer un mélange à base de plantes. remède avec un ratio de 3 pour 1. Par exemple :
- Si vous choisissez de le prendre pendant 3 semaines, faites une pause d'une semaine.
- S'il est pris pendant une période de 30 jours, faites une pause de 10 jours.
Cela ne s'applique pas aux herbes et aux fruits qui ont un effet laxatif.
Remarques
◉ Doit être stocké dans des récipients en verre hermétiques - dans un endroit frais, sombre et sec - pour préserver la saveur, la texture et les propriétés.
◉ Avant d'ajouter un nouveau remède à base de plantes ou un supplément à votre routine quotidienne, vous devriez consulter un médecin ou praticien de santé holistique.
Instructions de préparation de la tisane
- Infusion à chaud
- Chauffez l'eau juste au point où elle commence à bouillir.
- Ajouter 1 cuillère à café de thé en vrac à un infuseur à thé ou
sachet de thé, pour chaque 180 ml - 240 ml d'eau. - Versez l'eau chauffée (juste après l'ébullition) sur le thé, couvrez votre tasse et laissez infuser pendant 7 à 10 minutes ou plus.
- Ajoutez miel ou stévia pour le goût sucré, si désiré.
- Infusion à froid
Une infusion froide offre des saveurs plus douces, plus douces, plus complexes et peut être préparée de différentes manières.
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Le moyen rapide (le meilleur pour les tisanes)
Suivez les étapes indiquées dans la section « Hot Brew", mais utilisez moins d'eau, et peut-être même plus de thé, afin de produire du concentré de thé.
Passez et versez sur de la glace ou de l'eau froide. -
Thé glacé de nuit
Ajoutez 1 à 2 cuillères à café de thé en vrac à a infuseur à thé ou sachet de thé, pour chaque 200 ml à 250 ml d'eau. Versez de l'eau à température ambiante sur le thé, remuez, couvrez et réfrigérez pendant 6 à 12 heures.
Suivez ces étapes supplémentaires pour préparer la tasse de thé parfaite !