"Mélange Crétois" Mélange d'Herbes Bio

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Les herbes crétoises les plus typiques sont combinées aux bienfaits de l'ayurveda. Ce mélange curatif et calmant offre une tasse de thé extrêmement rafraîchissante, apaisante et aromatique, très appréciée pour ses propriétés thérapeutiques abondantes. Un souvenir agréable de Crète. 

Ingrédients
Dittany crétois (Origanum Dictamnus), Thé des montagnes crétoises/Malotiras (Sideritis Syriaca), Verveine citronnée (Aloysia Citrodora), Pétales de rose, Basilic sacré/Tulsi Vana, Curry Plant (Helichrysum Microphyllum)

Notes
◉ Les tisanes doivent être conservées dans des récipients en verre hermétiquement fermés - dans un endroit frais, sombre et sec - pour préserver leur saveur et leurs propriétés.
◉ Avant d'ajouter un nouveau remède à base de plantes ou un supplément dans votre routine quotidienne, vous devriez consulter un médecin ou un praticien de médecine holistique.

Instructions pour l'infusion des tisanes

  • Infusion chaude
  1. Chauffez l'eau jusqu'au moment où elle commence à bouillir.
  2. Ajoutez 1 cuillère à café de thé en vrac, dans uninfuseur ou unsachet de thé , pour 180ml - 240ml d'eau.
  3. Versez l'eau chauffée (à peine bouillante) sur le thé, couvrez votre tasse et laissez infuser pendant 7 à 10 minutes ou plus.
  4. Ajoutez dumiel ou du stevia pour sucrer, si vous le souhaitez.
  • Infusion froide

Une infusion à froid offre des saveurs plus douces, plus complexes et peut être préparée de manière différente.

  1. La méthode rapide (la meilleure pour les tisanes)
    Suivez les mêmes étapes que pour l'infusion à chaud, mais utilisez moins d'eau, et peut-être même plus de thé, afin de produire un concentré de thé. Filtrez et versez dans un verre contenant de la glace ou de l'eau froide.
  2. Thé glacé de nuit
    Ajoutez 1 à 2 cuillères à café de thé en vrac dans un infuseur à thé ou un sachet de thé, pour 200 à 250 ml d'eau. Versez de l'eau à température ambiante sur le thé, remuez, couvrez et mettez au réfrigérateur pendant 6 à 12 heures.

Suivez ces étapes supplémentaires pour préparer une tasse de thé parfaite !

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